습관

미니루크 – 단계적 시각 인지 학습 2 .

아침에 깨어나 밥을 먹기 전의 미니 루크 시간. 실은 매일 하려고 노력하는 중이지만, 가끔 땡땡이 칠 때가 있다. 그럴 때면 아침을 먹자마자 미니 루크를 하기도 한다. 그런 날이면 “엄마, 주환이가 TV 보고 하면 안 돼요?”라고 말해요. TV 보기 전에 하자, 왜?, TV 보면 엄마 잊어버려요라고 했더니 그래.엄마, 잊어버려요라고 말합니다. (´;ω;`) > 미니 루크 “단계적 시각 …

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강남탈모치료 생착률 높은 수술을 통해서! ­

> ​​​남성들뿐만 아니라 여성들 역시탈모가 발생할 수 있습니다.여성들의 경우 남성들처럼 유전이나남성호르몬에 의한 탈모보다는 생활습관으로 인해탈모가 유발될 가능성이 크며갑상선질환이나 난소질환 등에 의해탈모가 생기는 경우가 있기때문에탈모증상이 보인다면 이런 내과적인 검사도 함께받아보는 것이 좋습니다.​​​ > ​​​여성탈모의 원인 중 큰 비중을 차지하는 것은 스트레스입니다.여성의 경우 과거와 달리 사회진출이 증가하면서가정과 일을 병행해야하는 상황에서과도한 스트레스를 받게 되며같은 양의 알코올을 섭취했을 때남성에 …

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[독서] 적자생존, “메모 습관의 힘”!! ❓

2016.3.26 기록하는 인생 vs 기록하지 않는 삶 과거 내 인생을 보면 사실 기록하지 않는 삶에 가까웠다. 군대에서 어머니에게 선물받은 3P 바인더는 행정병으로 업무를 보는 데만 쓰였다. 이후 대학에서도 기록의 중요성을 크게 생각해 본 적은 없다. 내 인생은 기록하지 않는 삶에 가까웠다. > 하지만 최근 회사 업무를 좀 더 효율적으로 보고 싶다는 생각이 들어 이를 위해 자신의 개발서적에 …

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개발자의 나쁜 프로그래밍 습관, 안 고치면 여든까지 간다…!?

> 이 포스팅에 대해 보는 당신은 개발자 또는 개발 공부를 하고 있는 사람일 것입니다. 그래서 제 개발 기술을 발전 시키고 싶고, 할 수 있는 한 더 생산적이 되고 싶습니다. 당신은 프로젝트를 성공으로 이끌고, 버그 없는 코드를 원하는 동료들과 일할 것입니다. 그들은 당신이 작성한 코드를 잘 보고 문지기처럼 당신의 코드를 수용하거나 받아들이지 않을 겁니다. 당신의 동료는 …

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[초등 5학년] 글쓰기 연습, 생각 노트로 쓰기 습관 만들기 ..

반텐 남매(쌍둥이의 딸 뱅글, 아들 뱅글)와 며칠 동안 직접 겪은 일을 정리하는 초등학교 5학년 학습 이야기. 나는 매일 블로그에 글을 올리고 있다. 요즘은 브런치에도 쓴다. 책이나 영화감상문이나 일상 등 특별히 정해진 것 없이 모두 쓴다.내가 사용하기 때문에 아이들에게 글쓰기 연습을 시키는 것이 좋다. 무엇이든 부모가 먼저 하면 아이들을 끌어들이기 쉽다.지난해 여름부터 반텐 남매(쌍둥이의 딸 뱅글, …

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1일 1샐러드, 건강한 식습관 체중감량 도전!

안녕하세요 이웃분! 저는 요즘 1일 1샐러드를 실천하고 있습니다.갑자기 무슨 바람이 불냐고 물으면 대답하는 것이 인정! > ​ ​ > 해피투게더에서 진행된 ‘어쨌든 한 달’이라는 프로젝트 보신 분 계신가요?해피투게더를 보면서 저의 식습관을 반성하게 되었습니다. 히나타 > 대한민국의 흔한 식습관 타입! 이웃분은 어떤 유형에 속하나요?저는 정말 똑같이 다 포함이 됐었어요.제주도 갔다와서 살도 찌고 이제 다가오는 여름! 두꺼운 …

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성공하는 사람들의 7가지 습관ㅡ스티븐코비 ❓

성공을 꿈꾸거나 부자가 되려는 꿈은 없었습니다. 사는 데 불편하지 않다면 그런대로 만족하고 살았어요. 하지만 중년 이후의 삶을 찬찬히 지켜보니 내 삶은 어디선가 내가 의도하지 않은 곳으로 흘러갔습니다. 돈을 쏟아 붓는 것도 그렇고 쾌락에 몰두하는 것도, 또 불성실한 삶을 사는 것도 아닌데 자꾸만 인생이 멀게 흐른다. 그 삶을 따라가다 보면 저는 항상 ぜい거리며 사는 게 보통이고 …

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독서 습관 : 세히노 휴대용 독서대

> ​ > 독서량이 늘어나 목에 무리가 갈 것 같아 독서대를 구입했다. 왜 진작 사지 않았나 싶을 정도로 잘 쓰고 있다.책상 구석에 이렇게 놔두면 다른 일을 해도 휴대 전화를 볼 게 아니라 책에 눈이 가서 두고 틈틈이 1쪽씩도 많이 읽게 된다.​ ​ 독서 습관 책은 도서관에서 빌려서 보러 도서관에 간 행위 자체를 즐기는 편이라 읽고 …

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(신촌요가)다이어트 성공하는 사람들의 7가지 습관-3habit-신촌요가는 신촌 유어짐에서 마음의 평화~ 봅시다

안녕~ 즐거운 월요일~ 날씨도 약간 흐린 것 같기도 하고.어쨌든 어둑어둑한 라울이 인사합니다… 오늘 포스트하는 내용은 운동 성공하는 사람들의 7가지 습관 중 그 3번째 습관입니다.3번째 습관은 뭐요? > 두둥, 그건 바로 중요한 것부터 먼저 하라구요.인생에 중요한 게 뭐가 있나요?이렇게 말하면… 멍~ 질문이 될수도있으니까요 > 다른 질문 해 보실래요?평소고민은뭐가있어요?집?건강?돈?가족?인간관계?회사?하나하나하나빼놓지않고고고민투성이에요. > 저기 위의 고민이 우리 삶의 중요한 부분을 …

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잇몸에 통증이? 여름철 잇몸질환을 부르는 식습관 ­봐봐요

> 나름대로 양치질을 열심히 하고 있다고 하는데, 갑자기 #잇몸에 #통증 느껴보신 적 있으세요?그럴 때는 그동안의 노력이 수포로 돌아간 것처럼 배신감을 느끼게 되고, 잇몸 건강은 #칫솔과는 별개로 느껴질 때도 있습니다. > 올 여름 잇몸질환이 발생한 삼시삼촌이 그랬어요.열심히 이빨을 닦았는데 결국 #치과를 찾은 삼시 아저씨는 절망합니다.양치질을 열심히 해도 생긴 #잇몸질환 정도 되면 다른 원인을 찾아봐야겠죠.무더운 날씨와 함께 …

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