비타민D영양제 추천 복용방법 효능 및 부작용 소개
비타민D영양제 추천 복용방법 효능 및 부작용 소개
˚ 비타민D 영양제 추천 복용 방법 효능 및 부작용 소개 비타민 종류도 많지만 요즘 직장인이나 현대인에게는 비타민D가 부족하다는 비타민D는 밖에서 활동해야 생성됐지만 햇빛을 받을 일이 많지 않아 비타민D를 복용하기로 하고 비타민은 하루에 한 알 먹으면 된다.
칼슘 마그네슘 비타민D 아연을 위한 기능도 적혀 있다.
통은 물병처럼 생겼다!
보통 둥근 원통형이었지만 약병처럼 생겼기 때문에 나름 괜찮아 보였다.
총 90알 들어 있고 3개월 치에 스티커가 붙어 있기 때문에 저 투명한 비닐을 떼면 단순히 떼어내는 안에는 비닐로 비타민 자물쇠가 무너지지 않게 들어 있는데 그걸 꺼내면 이런 정이 담겨 있다.
비타민D는 90알이나 들어있는데 가격이 저렴하고 가성비가 아주 좋았던 1,160여개의 리뷰!
/평점 4.9/대용량품!
3.4가지 기능성을 하루에 한알에 4in1※※※※※※주의내용※※※※※※주의내용1.-알약(X)정타입(O), 알약구성(O)2.원료에 대한 1,160여개의 리뷰와 평점 4.9점대로 높게 믿고 구매했는데 대용량품이라 더 좋았다.
자물쇠의 크기는 평균 비타민으로 냄새가 나지 않던 4가지 기능성을 하루 한 알로 모두 채울 수 있다는 것이 가장 위대한 장점이라고 생각한다.
와이즈칼맥D아연(칼슘마그네슘비타민D아연) 1상자 60정(총 1개월분) : 상태기능식품 전문 bit.ly 보통 비타민D와 아연 두 종류만 합쳐서 나오는 것이 많은데 물건은 칼슘 마그네슘 아연 비타민D 네 가지가 모두 포함되어 있기 때문에 가상 비교적 여러 방면으로 가져갈 수 있어서 좋았다며 불과 2년 전만 해도 영양제는 필수가 아니라 황홀하게 살았는데 각별히 여기저기서 귀중성을 강조하다 보니 분위기에 휩쓸려(?) 나도 완전히 처음에는 밀크시슬에서 비타민이었고 결국은 O3mega, 남았을 뿐이다.
이 씻기는 필수이고 우리 몸에서는 만들 수 없기 때문에 반드시 복용하는 것이 좋다고 들은 적이 있습니다.
특히 출근시간에 실제로 눈곱만큼 햇빛을 쬐고 그 유다리에서는 광합성 등을 할 여유가 있다는 직장인이라면 비타민d 영양제는 더욱 필수!
여기에 비타민d2000400mg*60정2개월분1일1회1정식 후 또 식간 갑자기 선전포고하듯 물건 스펙을 나열해봤다.
어쨌든 채용하게 된 것은 이 영양제다.
여기 갈로라는 곳에서 판매 중인 물건인데 가성비도 좋은 것 같고 또 위대한 알약은 너무 못 복용하는 나도 쉽게 이겨낼 수 있어서 기쁘다.
약 2년 전 상태검진 결과 비타민d가 결핍돼 있었기 때문에 2000IU 정도의 영양제 복용을 권유받던 활동을 경험한 후 거의 성실하게 방금까지 영양제를 먹긴 했지만 실제로 2000IU라는 것만 확인했을 뿐 그 외에는 이 물질이 어떤 특징을 가지고 있었는지에 눈이 멀었다.
그래서 알게 된 이곳의 것으로 비타민d 영양제는 여러모로 최고의 점이 많을 것 같아서 소개해보려고 한다.
이곳에서는 자연 성향 그대로의 상태를 안전하게 전달한다는 의미를 지닌 상태 기능 음식 브랜드라고 한다.
그런 데서 만들어진 이 비타민d 영양제는 7가지 부형채는 추가되지 않았다고 하는데 분명히 이산화규소, HPMC, 착색료, 결정 셀룰로오스, 감미료, 합향료, 스테알린산 마그네슘이다.
또한 화학비료나 농약, 심지어 이용되지 않는 유기부원료를 이용한 영양제이기도 하다.
비타민d는 종합이 알고 있듯이 햇빛을 소통하고 흡수할 수 있는데, 이는 실제로 대다수의 시간을 사무실에서 보내는 직장인에게는 상당히 어려운 미션이다.
왜냐하면 햇빛을 소통하고 흡수되는 목표는 얼굴과 손, 발에 주 2~3회씩 회당 30분 이상 햇빛에 잘 노출돼야 하는데 현 결과로 이런 시간을 보낼 여유가 있는 경우가 많아서 드물지 않을까 싶다.
우선 저는 그렇기 때문에 ^_ㅠ 꼭 영양제를 통한 흡수 요구!
저도 그랬고 대다수 인간은 피로회복을 위해 비타민d 영양제를 먹어야 한다고 불만을 갖고 있지만 실제로 비타민d가 하는 기능을 더 많이 가지고 있다.
특히 우리 몸에 칼슘과 인이 잘 흡수되기 위해 요구하는데, 이것으로 물건은 식약처 고시 하루 복용량의 500%를 함유하고 있어 쉽게 흡수할 수 있다.
자세히 보면 물품 패키지에도 우수상태 기능음식 GMP 인증, 상태기능음식품목 제조신고 마크를 검사할 수도 있다.
또한 이미 말했듯이 7가지 합성 추가물이 포함되어 있지 않다는 점이 더욱 중요한 부분이다.
모든 장소에서 그렇다고는 할 수 없지만 많은 장소에서 생산성을 높이기 위해 추가물이나 부형제를 이용하는 경우가 많은데, 이러한 추가물이 들어 있지 않아 당분간 안전하게 복용할 수 있기 때문이다.
어차피 몸을 좋게 하기 위해서 복용하시는 거라면(실제로는 살기 위해서 먹는다,,) 좀 더 안전한 걸 채용하는 건 당연한 거야!
아, 고려해서 이런 합성 추가물이 들어있지 않은 건 무학부모 동생 영양제의 특징상 가루가 묻을 수도 있다는데 실제로 조금 그런 가루가 있어서 저도 완전히 처음에는 당황스러웠는데 내용을 설명하고 나서..!
유통기간 제한 2023년까지로 상당히 위대한 분이고 비타민 d 자체는 그 중에서 또 d2와 d3로 나뉘는데 태양광, 즉 자외선을 통해서 흡수되는 게 d3다.
하지만 한국인의 특징상 햇볕을 쬐고 바람을 쐬는 것은 좋아한다면서 자외선에 극도로 민감해 종합적으로 자외선 차단제를 바르고 있는 것은 아닌지.ㅎㅎ 당연히 여유롭게 햇빛을 받을 시간도 없지만 어쨌든 자외선은 가죽이나 눈에 좋지 않은 것이 실제이므로 d3를 영양제로 복용하는 것이 좋다.
크기가 이렇게 작고 목넘김이 아주 편하다.
나는 이거 좀 귀하게 여기는 스타일이라 이 부분도 꽤 괜찮더라. 다방면에서 안전이 고려된 제품인 만큼 알약을 남남했을 가능성이 있는 자녀가 있는 집에도 맞춰 먹어도 좋을 것 같아!
감안해서 아까 아주 잠깐 말씀드린 유기부원료를 향해서 잠깐 말씀드리면 농약이나 살충제, 화학비료 등이 이용되지 않는 유기농 과일채소 혼합가루 12종이 포함되어 있기 때문에 이 부분은 더 낭비지만 안전성에 있어서는 확인을 하는 것이 가장 좋을 것 같다.
어쨌든 단순히 2000IU라는 점뿐만 아니라 여러 안정성 면에서도 누구에게나 소개할 수 있다는 것이 여기서 사물의 특별함이자 장점이라고 생각한다.
저는 상당히 음식을 골고루 먹는 편인데 그래도 비타민 수치가 적은 걸 보면 음식만으로는 비타민D 복용이 부족한지 비타민D 하루 권장량은 10μg인데 비타민D는 1캡슐로 하루 권장량의 1250%를 충족한다고 지용성 비타민이기 때문에 너무 많이 복용하는 것은 좋지 않지만 비타민D 수치가 적은 인간은 5000IU를 섭취해도 좋다는 것이 비타민D 결핍 시-뼈가 약해지는 골연화증, 또 크루병-면역기능 약화-사계절 우울증-치매-피습진, 건선-자가면역질환 등이 주어진다는 것이다.
1일 1캡슐 복용이어서 편리 패키징을 열면 리필제로 60캡슐이 들어있는 독특한 점은 아예 포장용기에 들어있는 것이 아니라 리필용기에 담아 이용한다는 점이다.
두 달치를 다 먹고 나면 리필팩만 사들여 용기에 리필해 남남했을 가능성이 있어 버려지는 플라스틱 용기를 줄일 수 있다.
바셀린 용기처럼 진행된 리필 용기 아무래도 입구가 좁으면 꺼내기 힘든데 입구가 넓어 손으로 꺼내기 쉽다.
리필 용기에 약을 종합적으로 부었지만 공간은 넉넉하게 들어간 와인색 투명 비타민D, 왠지 모르게 마이구미색이다.
손톱보다 작은 크기의 알갱이 중 Omega3의 절반 정도 크기입니다.
계란이 크면 삼킬 때 목이 아파서 가루약을 인기 있는 저에게는 적당한 크기입니다.기존 비타민D 칼슘 종합제는 계란이 실제로 너무 커서 삼킬 때마다 통증을 제외하고 반드시 배합된 경향을 제외하고는 없었습니다.
앞으로 성실하게 드시고 적은 비타민D 수치를 빨리 정상화하셔야 하는 여러분, 상태 유지에 신경 쓰시기 바랍니다.
