여러분 안녕하세요!
꾸준한 다이어트를 하고 있다면 다들 동의하겠지만, 살을 빼려고 할수록 스트레스와 걱정이 많아진다.
지금까지 열심히 다이어트를 하고 있다고 생각했는데 체지방이 더 이상 줄지 않아 정체기인가 싶을 정도로 기진맥진하고 의지가 사라졌다.
사실 제대로 된 다이어트를 하려면 운동은 필수지만 식단 조절만 하는 사람에게는 요요가 언젠가 올 수 있다…
또한, 너무 빠른 속도로 음식을 너무 많이 먹으면 영양 불균형으로 인해 피부 트러블이 생길 수 있으므로, 적절한 다이어트를 할 때 일과에 신경을 쓰고 운동을 해야 합니다!
근데 더 좋은 방법이 있을까 싶어서 팍시 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
사실 발효율피라는 성분이름도 생소했지만 요즘 핫한 성분으로 알려졌다.
- ‘이 콘텐츠의 광고주는 데시닷컴이고, 저자는 컨슈머리포트입니다.
’ <참고문헌> -…blog.naver.com
최근 급격히 인기를 끌고 있는 성분이라 그런지 발효율피 제품이 시중에 너무 많이 출시되고 있지만 그 중에서도 가짜 원료나 화학성분을 사용한 제품이 많아 주의해야 한다.
위에 남긴 원고가 전문적이고 각 브랜드에서 출시되는 제품들을 비교하는 데 도움이 되어 공유합니다.
🙂
그래서 오늘은 식이요법과 관련된 잠재적으로 효과적인 피부 제품을 섭취하고 싶은 사람들에게 제가 선택한 영양제를 소개하고자 합니다!
- 유기농 식품
- 대부분 제품을 깨끗하게 씻으면 농약이 제거된다고 생각하지만 식약처 조사 결과 소금과 식초로 닦아도 농약이 20% 이상 남아 있는 것으로 나타났다.
- 다들 아시다시피 농약은 부작용이 심각하기 때문에 특히 밤나무에 에이즈라는 밤 혹등병해충의 취약성으로 인해 상당량의 농약이 사용된 사례가 많았습니다.
- 만약 농약이 생산에 남아 있다면 농약은 일반 소비자가 섭취해야 하고 피해도 고스란히 소비자의 몫이 될 것 같아 걱정이 컸다.
- 그래서 저는 파시입니다.
다이어트를 위해 유기농 제품을 선택하는 것에 대해 먼저 말씀드리고 싶습니다!
2) 발효 시간
발효에는 크게 두 가지 이유가 있는데, 하나는 발효가 유효 성분을 극대화하고 그 성분에서 파생된 다른 활성 성분을 발생시키기 때문이다.
다른 하나는 발효가 원료를 물리적으로 나누기 때문에 분자의 양이 적어져 흡수를 극대화할 수 있다는 것이다.
하지만 여기서 문제는 대부분의 장소들이 그것을 제대로 발효시키지 않고 판매한다는 사실입니다.
좋은 균으로 잘 발효하려면 최소 20시간은 걸리지만 모든 것이 비용이 들기 때문에 발만 대충 담그기만 해도 발효됐다고 한다.
다이어트와 관련된 제품들이 많다.
사실 어떻게 보면 발효 자체가 된 것이기 때문에 사실이지만 소비자와의 말장난처럼 느껴지기 때문에 적절한 시기를 거친 브랜드가 좋을 것 같습니다.
그래서 나는 최소 20시간의 발효 시간이 있는 다이어트 제품 설명을 선택했다.
3) 세균수
효소나 유산균 등 발효 방법은 다양하지만 대부분 유산균을 사용한다.
체내에서 분비되는 효소도 탄수화물을 분해하는 아밀라아제와 지방을 분해하는 리파아제 등 기능으로 나뉘는데 유산균은 자연히 종별로 분해될 수 있는 주성분이 다르다.
따라서 세균의 수가 많으면 발효가 잘 될 수밖에 없기 때문에 다이어트 제품으로 1~2종만 있는 일반 제품보다 4~5종의 세균을 더 추천합니다!
4) 농도율
일부 브랜드는 팍시와 관련된 발효율 혈액이 70% 또는 100%라고 강조하지만, 나는 더 중요한 농축율을 발견했다.
물 1L와 10L에 홍삼 1뿌리를 넣어 추출한 제품이 2개라고 가정하면 둘 다 100% 홍삼추출물이라고 할 수 있다.
그래서 여러분은 체중 감량에 적합한 제품을 선택하기 위해 이 문구들을 하나하나 주의 깊게 살펴야 합니다.
그래서 저는 고농도로 발효된 피부 제품을 골라 무게를 재는 것이 중요하다고 생각했습니다!
4) No-questem 확인
파르시다이어트 관련 제품을 만들기 위해서는 화학 첨가제나 합성 첨가제를 사용해 편의성과 비용을 줄이는 경우가 많다.
그러나 다이어트와는 무관하며 오히려 영양소 흡수를 방해하거나 각종 부작용을 일으킨다.
화학첨가물의 문제는 생각보다 훨씬 심각하기 때문에 가급적 배제하는 게 좋은데, 시중에서는 4무, 7무라고 하는데 보면 다른 화학성분들을 사용하는 경우도 있습니다.
다만 소비자가 좋아하는 맛이나 향을 만들기 위한 수단이나 비용절감을 위한 목적에 지나지 않으니 이 점을 꼭 지적해주셨으면 한다.
그래서 저는 여러분이 이산화규소, HPMC, 모든 종류의 감미료와 향신료를 안전하게 섭취하기 위해 단지 몇 가지 화학물질을 사용하지 않았다는 노키아 줄기 진술을 따져보길 바랍니다.
6) 6) WCS
파르치 다이어트 관련 제품들이 쏟아져 나오면서 원재료 함량이 부족하거나 불순물이 섞여 있다고 생각했던 것보다 훨씬 많은 것을 볼 수 있었다.
그래서 품질이 낮은 제품을 피하기 위해 WCS에 대한 질문을 받았는데, 이것은 판매회사가 원료의 내용과 진위를 보장한다는 의미입니다.
이것도 특허청에 등록된 보증상표라 더 안심했어요 🙂
저는 위와 같은 기준으로 박시입니다 다이어트에 맞는 제품을 선택할 수 있었고, 간편하게 먹을 수 있어서 예전보다 훨씬 편하게 다이어트를 하고 있습니다!
안전한 제품으로 체중 감량에 도움을 주고 싶다면 오늘 말씀드린 내용을 참고하세요!
<이 글은 일정한 수수료를 받고 쓴 글입니다.
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